お悩み相談

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便秘解消のために食事と運動でできること。

便秘を解消するためにできること3つ。腸を元気にして体の老化を防ぎましょう!
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心の悩み、相談できる人はいますか?

無料でだれでも相談できるがん相談支援センターの紹介とセルフケアについて。
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下痢が続く。つらいときの過ごし方。

副作用であらわれる下痢。これ以上悪化させないよう、気をつけたいポイントをまとめました。
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【副作用で食欲減退】症状別の対策を!

食欲減退する理由はいくつかあります。それぞれの症状に応じた対処法で、食欲を向上させましょう。
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市販のルーを使わずに、からだにやさしいホワイトルー。

市販のルーではなく手作りすることでさらに健康的に。今回は簡単に作れる基本のホワイトルーの作り方をご紹介します。
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【食事療法中】ラーメンが食べたいときのアイデア料理。

食事制限しててもやっぱり食べたいものはある!今回はラーメンを食べたいときのアイデア料理をご紹介します。
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たまにはパンを食べたくなったら。

パンをえらぶときのポイント、塗るものを手作りして無添加で栄養たっぷりのレシピをお試し下さい。
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【がん治療中】お口のケアはどうしてる?

がん治療中の方のお口ケア。意外とご相談が多いケースです。不快感を減らす方法についてアドバイスいたします。
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【抗がん剤の副作用】気になる手足のしびれ

こんにちは。 このコーナーは、今まさに病気と闘っている方、病気の方を支えているみなさまへ向けて、「こんなことが知りたい」のあれこれを、“お悩み相談”としてお届けします。 Q.手足にしびれが出ているのですが、症状を和らげる良い...
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【抗がん剤の副作用】白血球の減少。対処法はこれ!

こんにちは。 このコーナーは、今まさに病気と闘っている方、病気の方を支えているみなさまへ向けて、「こんなことが知りたい」のあれこれを、“お悩み相談”としてお届けします。不定期更新ですが、どうぞよろしくお願いいたします。 Q...
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