2020-04

健康講座

【感染症予防】粘膜強化も意識してみて

自己の免疫をあげるために、体中の粘膜を強化させることも大切。粘膜を丈夫にする栄養やレシピ、免疫力を上げる方法をご紹介。
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飲むだけのスムージーじゃない!スムージーの粉末を使って、栄養たっぷりのスコーンを作ってみました。
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